bcaa stosowanie

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_6800_i28180_d400x400.jpg Amino 6800 Opis Trec - Amino 6800 AMINOMAX 6800 to preparat, przeznaczony do szybkiego uzupełniania niedoboru aminokwasów ( cegiełek budujących nasze mięśnie) jaki powstaje po intensywnym treningu oraz w wyniku niedostatecznego spożycia białek z pożywienia. AMINOMAX 6800 zawiera [...]

[...] (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - zwykle się staram, ale są momenty słabości - nad tym popracuję Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - kiedyś białko, kreatyna, bcaa, carbo, różne na stawy, spalacze. Aktualnie nic i chyba tak zostanie. Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) - sporo kontuzji - zwichnięte [...]

Niedługo zaczynam redukcję, a że zależy mi na jak najmniejszym ubytku mięśni zakupiłem BCAA Olimpa 300 Mega capsów (Mają mi starczyć na miesiąc). 3x razy w tygodniu trening aerobowy i 3 dni w tygodniu na siłce. Chciałbym się zapytać czy lepszym rozwiązaniem będzie stosowanie 5gr BCAA przed i 5gr po trenimgu aerobowym i treningu siłowym. Czy BCAA [...]

[...] mi poradzi czy dobrze to sobie przemyślałem ? Waga: 69kg. DT rano: - 3g monohydratu 30 min przed posiłkiem. - śniadanie + 30g ostrowii. przed treningiem: - 3g mono. - 5 kaps bcaa. po treningu: - 5g mono. - 7 kaps bcaa. - posiłek + 30g ostrowii. Przed snem: 5 kaps bcaa. DNT rano: - 5g mono 30 min przed śniadaniem. - ostrowia wdg braków w diecie. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Active_20_i3673_d400x400.jpg Fitmax - Mass Active 20 OPIS PRODUKTU: Fitmax Mass Active 20 to odżywka węglowodanowo-białkowa, wzbogacona o witaminy i minerały. Polecana dla osób prowadzących aktywny tryb życia i posiadających niedobory składników odżywczych w diecie. Mass Active 20 jest wskazany do [...]

Koledzy mam prosbe!! Zakupilem odzywki i stosuje je od jakiegos tygodnia chodzi mi o wasza rade czy dobrze je stosuje czy moze przydalaby sie jakas zmiana i moze jeszcze cos dolozyc? Oto moje suple: Mutant Mass 6800g, BCAA (activlab), shock therapy (universal), creatin (universal), vasobolan (hi-tec), tauryna (activlab), omega 3 (olimp), magnez + [...]

[...] Z racji tego iż chodzę jeszcze do szkoły nie mam za wiele czasu na sen, bywam często przemęczony. Odżywiam się w miarę dobrze. W internecie znalazłem wiele opinii na temat bcaa, jedni wychwalają, inni uważają że nie ma sensu się bawić w stosowanie bcaa. Chciałbym się dowiedzieć czy w mojej aktualnej sytuacji bcaa dałoby jakieś efekty, jeśli tak [...]

Witam, ułożyłem dietę na mase i chciałbym abyście rzucili okiem oraz zasugerowali jakies zmiany w razie potrzeby ;) Na siłownie chodzę od tygodnia, aktualnie skupiam sie na treningu FBW. Mam zakupione także Białko: PRO WHEY oraz BCAA 4:1:1 Activlab i pytanie dotyczące BCAA czy w moim przypadku stosowanie BCAA przy tygodniowym stażu wpłynie [...]

Witam, mam 21 lat, jestem nowym użytkownikiem forum. Planuje pierwszy w swoim dotychczasowej karierze cykl kreatyny. Na siłowni jestem już od prawie 2 lat, z krótszymi i dłuższymi przerwami. Uważam, że dojrzałem do decyzji podjęcia cyklu kreatynowego. Dodatkowo zakupiłem BCAA i carbo, do picia podczas treningu. Oczywiście dieta wzbogacona jest o [...]

[...] sprzed wakacji wiec mam zamiar skonczyc 3 blistry. Do rzeczy... Mam problem z braniem tych 4 suplementow... kreatyne(monohydrat) biore rano ~5g z carbo. Po treningu 10g bcaa + carbo i po 20 min 5 g kretki. Przed treningiem chce brac Jack3d (stack przedtreningowy,troche mono, arginina, pobudzacze) tse olimpa - 3 kapsulki i 7 gram bcaa. teraz [...]

Witam wszystkich serdecznie, dziennik zakładam by mieć lepszy wgląd w dietę i trening. Moim celem jest poprawa techniki wykonywanych ćwiczeń, na początku „przypalenie opony na brzuchu”, zwiększenie siły i sprawności. Trochę o mnie: WIEK: 18 WAGA: 74kg WZROST: 182cm Biceps: 32/33cm Klata: 96cm Brzuch: 78cm Postaram się o jakieś foto ( z [...]

Moje dawkowanie moze tak wyglądac ??? : bo na opakowaniu BCAA zalecane stosowanie jest 5kaps. 3 razy dziennie pół godz. 5przed sniadaniem, 5przed trenigiem i 5po trenigu. wiec tak : 10gr.CP przed sniadaniem + 5 kaps.BCAA 10gr.CP przed silownia + 5 kaps. BCAA 5 kaps BCAA po siłowni ???????

Co sądzicie o COMPRESS B.I.G. COMPRESS BODYBUILDING INSTANT GAINER (COMPRESS B.I.G.) jest odżywką masową nowej generacji o wyjątkowej recepturze, w której specjalna kompozycja NitroPeptide Protein Blend łączy się z izomaltulozą (Palatinose™) Więcej informacji: COMPRESS B.I.G. COMPRESS BODYBUILDING INSTANT GAINER jest odżywką masową nowej [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_211_i36168_d400x400.jpg OPIS Szybko i w pełni rozpuszcza się w wodzie Zawiera niealergiczną lecytynę pochodzącą ze słonecznika Nie zawiera glutenu Nie zawiera lecytyny sojowej oraz Inuliny Suplement diety stworzony aby wspomagać regenerację mięśni oraz ich wzrost. Produkt w 100% wegański, szybko i w pełni [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_80_i41_d400x400.jpg HI-TEC NUTRITION Protein 80 Opis: HI-TEC NUTRITION Protein 80 to odzywka wysokobiałkowa zawierająca w składzie wysokojakościowy koncentrat białka serwatki o wartości biologicznej BV=104. Koncentrat białka serwatkowego stanowi najpopularniejsze i najbardziej wartościowe źródło protein [...]

[...] 40 dni. Przed rozpoczeciem chcialem poczytac troche co wy o tym sadzicie. Mam przygotowane nastepujace suplementy: no- xplode 820 g - 40 porcji cell mass 640 g - 40 porcji bcaa+g firmy mrm 1000g creatine monohydrate firmy mrm 1000g teraz pytania jakie sie pojawily: 1. czy wrato stosowac te aminokwasy - czytalem ze pomocne sa glownie na cyklach [...]

WHEY PROTEIN 80 to wysokobiałkowy koncentrat serwatki w proszku. Białko serwatki jest najefektywniejszym suplementem białkowym XXI wieku o wysokiej wartości biologicznej (BV=104)! Systematyczne stosowanie WHEY PROTEIN 80 wzmacnia układ odpornościowy organizmu, zwiększa anabolizm białek mięśniowych jednocześnie hamując procesy kataboliczne, dzięki [...]

Witam serdecznie! :-) Na wstępie, parę słów – dlaczego sprzedaję, aż tyle suplementów? Studiuję informatykę, a w dodatku pracuję i mam naprawdę bardzo mało czasu na przeprowadzenie jakiegokolwiek cyklu. Zakupiłem bardzo dużo rzeczy na zimę i chciałem zrobić dobrą formę, niestety na razie muszę poświęcić się ważniejszym rzeczom. Przechodząc do [...]

Fitmax wypuszcza dla was kolejną nowość - ING FORCE rewolucyjne połączenie L-Glutaminy N-Acetylu Glutaminy oraz Inozyny pozbawi Cię "katabolicznego problemu", nie będziesz musiał nigdy więcej martwić się o Twoje mięśnie Dostępne opakowania -150caps w cenie 61zł -300caps w cenie 109zł Zalecane stosowanie: 2caps 2-3x dziennie lub inna, w zależności [...]

[...] temat to inne opinie. Zacznę od tego że dietę staram się utrzymywać w jak najlepszym porządku. Jako uzupełnienie chcę zakupić WPC łowickie + podbicie kalorii i wzbogacenie o bcaa. Czy picie białka tylko po treningu ma sens, czy lepiej stosować częściej? Odnośnie kreatyny to mam mnóstwo pytań, bo będę wcinał ją pierwszy raz. Oczywiście odpuszczam [...]